ひよこはっち

ライフスタイル

40代・50代専業主婦が離婚したいと思ったらこの2つから始めよう

離婚したいと思ったら、まず身の回りの物を整理して身軽になる、そして養ってもらおうと思うのを辞めて仕事をしましょう。なぜ好きでもない人と一緒にいるのでしょう、時々自分でも疑問に思うんです。不安はあるけど自分の人生は自分で選んでいきたいですね
メンタル

【体験談】うつの私は心療内科を3回変えた「合う病院を見つけよう」

ども病院が合わないなと思うことも時にはあるでしょう。そんな時は思い切ってほかの病院を受診してみてください。今よりもっと前に進めるかもしれません(うつの私の体験談です)
メンタル

【うつ体験談】私が心療内科を受診するきっかけとなった7つの症状

あなたにはこんな体の異変ありませんか?眠れない、食欲がない、みぞおちが痛む、だるい、動悸など…もし思い悩んでいるなら迷わず心療内科をおすすめします。なんでもなければそれでいいし早いうちに治療ができるならラッキーと前向きに考えましょう 
映画

【映画】『奥様は取扱注意』40代主婦の感想・ネタバレ注意

誰もが「ここで終わり⁉」と叫びたくなったドラマラストシーンの続きは?二人の愛の行方は?綾瀬はるかのキレキレアクションは見られるのか、いろいろ気になる『劇場版奥様は取扱注意』の感想(ネタバレあり)です。世の中にはいろいろな愛の形があるものです。
映画

【映画】『劇場版シグナル長期未解決事件捜査班』感想・ネタバレあり

坂口健太郎が主演、BTSが主題歌を歌う「劇場版シグナル」のあくまで個人的なネタバレありの感想です。知りたくない方はお気を付けください。見どころは坂口健太郎のアクションと過去と現代のチームワーク あとはやっぱりキャストが魅力的でした
メンタル

「眠れない」うつの私が実践した不眠改善法と快眠のポイント15選

不眠は万病のもと!でも「寝なきゃ」と思えば思うほど眠れない…このストレス社会ではなおさら睡眠という休息は、心と体をリラックスさせるために必要です。うつの私が不眠改善に実践したこと、快眠のポイントを紹介します。ぐっすり眠ってリセットしましょう
メンタル

「学校が嫌だ」高校生の娘が不登校?子供へのサポートって何がある?

高校生の娘が不登校になったどうしよう。でも大丈夫!知らないから不安になるんです。不登校についてたくさんのサポートや対応した学校があるとわかりました。その中で子供が自分に合った選択をすればいいんです。人生終わりでも何でもないこれからです
ライフスタイル

【手軽・安い】肩こり解消おすすめ3選 肩の荷を下ろしたい人へ

日々の生活で肩がカッチカチ、リラックスして少しでもストレスをなくしたい!でもめんどくさいしお金もない(手軽で安いのがいい)そんな私の肩こり解消法を紹介します。1、あずきのチカラ 2、オムロン低周波治療器 3、鍼灸院へ行く おすすめですよ
ライフスタイル

【知ってる?】習慣にしたいルイボスティーのメリットとデメリット

なんとなく飲んでませんか?ルイボスティー ノンカフェイン、便秘予防だけじゃない 生活習慣病、ゴースト血管の予防、美肌、アンチエイジング、ダイエット、安眠効果から薄毛までメリットが盛りだくさん メリットデメリットをしっかり知ってお茶しましょう
ライフスタイル

【解決】ナッツって何がそんなにいいの?メリットとデメリットは?

ナッツが体にいいと言われていますよね。でもいったい何がいいのか聞かれたとき答えられますか?肌にいい、便秘にいい、あとは・・・そこでナッツを食べることでどんなメリットがあるのか、デメリットはあるのか、栄養素、疑問などまとめてみました。
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